劉建華 2013/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

劉建華高雄
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1.5 km + 40.0 km + 10.0 km | --:--:--

澎湖國際鐵人三項錦標賽

官方成績
日期	2013-08-31
成績	-- : --
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	-- : --

官方證書

劉建華

日期: 2013-08-31 08:00 - 卡路里: 2603 Cal

高雄

劉建華

·

澎湖！我三鐵的處女地~~記得12年前(90.05.12)當時人在澎湖服役剛好辦三鐵賽，一股莫名奇妙的衝動就報名了，報完名才買了第一輛一萬出頭的小G公路車(很誇張吧~~)，那一年因海象不佳臨時改成二鐵，成績當然慘不忍睹~~~~
此次再度挑戰其實是為了10月的226超鐵熱身，不然要到離島光車子運送就很麻煩，加上前兩天颱風攪局，全台豪雨不斷，賽前一日的半程賽跟下午海泳都冒雨進行~~本來還有些想放棄(安全考量)，但沒想到隔天標準賽竟天氣大好，又由於海象仍不佳游泳減短了約500公尺，整個情緒都HIGH了~~就一路順順完成，騎車部分雖大逆風但還算安全，跑步部分則是我最不喜歡的繞圈(6圈)~~總時間則突破我標鐵PB，2小時38分12秒！真的很高興能在初鐵地再創佳績，有機會再來舊地重遊ㄛ~~

賽後評分: 跑步路線建議不要繞圈
給 3 星

8月累積里程 : 82.00 km

手動上傳 | 11 years ago

劉淑玲, Billy小子和其他 12 人說推

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