6.0 km | 00:37:10 | 06:11/km日期: 2024-06-19 06:32 - 平均心率: 141 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 94.2
Pace: 06'00" / 05'52" / 06'31" / 06'35" / 06'34" / 05'35" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'30") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 165.48 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'52" | 00:11'52" |
| 3 | 06'31" | 00:18'23" |
| 4 | 06'35" | 00:24'58" |
| 5 | 06'34" | 00:31'32" |
| 6 | 05'35" | 00:37'07" |
| 6.0 | 05'57" | 00:37'10" |
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