5.1 km | 00:45:01 | 08:54/km日期: 2024-07-01 19:52 - 平均心率: 135 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 31°C - 濕度: 76.6
Pace: 10'32" / 11'33" / 07'34" / 07'24" / 07'07" / 09'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'48" (+03'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'32" (+04'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'53" (+02'47") | 57 / 5057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 50.01 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'32" | 00:10'32" |
| 2 | 11'33" | 00:22'05" |
| 3 | 07'34" | 00:29'39" |
| 4 | 07'24" | 00:37'03" |
| 5 | 07'07" | 00:44'10" |
| 5.1 | 09'49" | 00:44'44" |
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