6.0 km | 00:40:51 | 06:46/km日期: 2016-07-19 19:06 - 平均心率: 167 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 07'46" / 07'55" / 06'37" / 07'56" / 06'28" / 07'03" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" | 29 / 6029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 98.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'55" | 00:15'41" |
| 3 | 06'37" | 00:22'18" |
| 4 | 07'56" | 00:30'14" |
| 5 | 06'28" | 00:36'42" |
| 6 | 07'03" | 00:43'45" |
| 6.0 | 06'07" | 00:43'56" |
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