葉小釵 2016/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

葉小釵雲林
ID 86961

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4.1 km | 00:24:16 | 05:57/km

日期: 2016-08-20 16:55 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 85%

Pace: 05'44" / 05'59" / 05'43" / 06'27" / 05'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'39"

(05'39")

05'42"

991 / 991

2

05'58"

(11'37")

05'56" (+00'14")

1005 / 1996

3

05'49"

(17'26")

05'46" (+00'04")

1007 / 3003

4

06'27"

(23'53")

06'26" (+00'44")

1001 / 4005

5

00'23"

(24'16")

06'12" (+00'30")

61 / 4067

來人文公園小跑一下，結果人山人海都在抓寶，一邊跑一邊躲，難道現在沒抓寶就是異類嗎？

8月累積里程 : 112.25 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

楊朝發, Kung 和其他 91 人說推

·

觀看另 9 則留言

葉小釵ㄚ慈～早安喔
其實玩遊戲是沒什麼，我也有下載，可是像北投公園他們也太…太…太瘋狂了吧！
我看以後如果有什麼抗議活動，跟本就不用號召動員，只要放消息說有稀有怪獸在此，就有上百千人聚集了！

2016-08-22 10:22 ·

2 個人推

Ivy Hou 樓上釵老大+1 (me too)

2016-08-22 14:33 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'59"	00:11'43"
3	05'43"	00:17'26"
4	06'27"	00:23'53"
4.1	05'42"	00:24'16"

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