6.7 km | 00:46:56 | 07:01/km日期: 2024-07-22 18:33 - 平均心率: 138 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 32°C - 濕度: 77.1
Pace: 07'30" / 07'28" / 11'24" / 07'09" / 07'32" / 07'26" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+00'24") | 676 / 6676 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 100.31 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'28" | 00:14'58" |
| 3 | 11'24" | 00:26'22" |
| 4 | 07'09" | 00:33'31" |
| 5 | 07'32" | 00:41'03" |
| 6 | 07'26" | 00:48'29" |
| 6.7 | 07'51" | 00:53'48" |
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