6.0 km | 00:33:37 | 05:35/km日期: 2024-08-07 05:26 - 平均心率: 128 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 96.3
Pace: 05'31" / 05'16" / 05'11" / 06'06" / 06'01" / 05'27" / 20'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'34" (+10'23") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 401.61 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'16" | 00:10'47" |
| 3 | 05'11" | 00:15'58" |
| 4 | 06'06" | 00:22'04" |
| 5 | 06'01" | 00:28'05" |
| 6 | 05'27" | 00:33'32" |
| 6.0 | 16'50" | 00:33'37" |
留言 
展開計圈分析
