kevinchi 2016/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

kevinchi 台中
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2300 m | 01:06:05 | 02:52/100m

日期: 2016-09-04 06:09 - 卡路里: 876 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

01'28"

(01'28")

02'56" (+00'35")

18

106

2

01'27"

(02'55")

02'54" (+00'33")

18

105

3

01'31"

(04'26")

03'02" (+00'41")

19

110

4

01'26"

(05'52")

02'52" (+00'31")

20

106

5

01'24"

(07'16")

02'48" (+00'27")

17

101

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

9月累積里程 : 5.30 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Ryuichi 樂福哥, 陳麗琴和其他 46 人說推

·

觀看另 4 則留言

keats chi 晚安運動愉快

2016-09-04 18:49 ·

1 個人推

fannine. k大晚安，跑步騎車游泳樣樣強，真是棒

2016-09-04 20:15 ·

1 個人推

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