6.0 km | 00:32:54 | 05:28/km日期: 2016-09-08 19:20 - 平均心率: 149 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 05'56" / 05'48" / 06'48" / 04'59" / 04'27" / 04'54" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+02'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+02'25") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 64.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'48" | 00:11'44" |
| 3 | 06'48" | 00:18'32" |
| 4 | 04'59" | 00:23'31" |
| 5 | 04'27" | 00:27'58" |
| 6 | 04'54" | 00:32'52" |
| 6.0 | 08'22" | 00:32'55" |
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