7.1 km | 01:04:10 | 09:05/km日期: 2024-09-05 07:13 - 平均心率: 129 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 87.2
Pace: 14'02" / 08'13" / 08'30" / 08'33" / 07'46" / 08'10" / 10'31" / 13'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'02" (+04'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'13" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'11" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'33" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'09" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'33" (+02'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'22" (+04'36") | 55 / 7055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 90.87 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'02" | 00:14'02" |
| 2 | 08'13" | 00:22'15" |
| 3 | 08'30" | 00:30'45" |
| 4 | 08'33" | 00:39'18" |
| 5 | 07'46" | 00:47'04" |
| 6 | 08'10" | 00:55'14" |
| 7 | 10'31" | 01:05'45" |
| 7.1 | 12'51" | 01:06'28" |
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