5.8 km | 00:35:03 | 06:01/km日期: 2024-09-14 06:32 - 平均心率: 136 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 90
Pace: 06'26" / 06'04" / 05'54" / 05'44" / 06'03" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'14") | 802 / 5802 |
| 7 | | 06'20" (+00'36") | 9 / 5811 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 125.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'04" | 00:12'30" |
| 3 | 05'54" | 00:18'24" |
| 4 | 05'44" | 00:24'08" |
| 5 | 06'03" | 00:30'11" |
| 5.8 | 05'59" | 00:35'03" |
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