今天參加永慶盃路跑賽（高雄場），會場一樣在澄清湖水舞廣場。因為知道一定是雨戰，本來要穿舊鞋，但聽陳董說龍神應該會開25K約五分速的配速列車，心一橫，還是穿上next%3新鞋上陣。結果除了雨勢不停、看不到龍神列車之外，陳董跟米神也只是陪家如輕鬆跑，不得已，只能自己獨推，（第一圈進自來水廠門口就踩到水坑，有點心疼），不愧是新鞋，跑起來姿勢流暢，一開始衝出去無人能出其右，享受一下當總一的幻想及虛榮感，果然過沒多久，幻想很快就破滅。有三位高手以四分速半內的速度輕鬆超越我。而第3K配速飆到4:41就開始覺得有點喘（真不知道之前30K均速4:50是怎麼跑出來的），停下來上小號後，開始爬坡，降速明顯，第一圈的澄清湖風雨交加，竟覺得有點冷。第5-7K遇到兩位高手（看他們步態輕盈），緊咬住他們，配速都是五分速內，第7K配速可飆到4:35，但在第二圈進入自來水廠的上坡後，就知道技不如人，配速跌破五分速外，沒多久就看不見他們的身影了。之後被獨跑的小顧教練追過，還是一直看不到龍神及陳董他們，只能繼續一路獨跑，上坡配速都會跌破5:30，下坡均速也跑不進五分速內，除了第18、24K的平路可勉強跑進五分速內。第三圈開始遇到休閒組的人潮，還遇到一位志工問我是跑第三圈還是第四圈（太看得起我了），不過跑起來還算順暢，已完全看不到競速跑者。第四圈還進得去自來水廠，但自來水廠進入澄清湖園區的大門已經關閉，還好管理員看到我的號碼布後幫我把鐵門打開。跑到園區內提供小瓶礦泉水的補給站，我好奇的問他們怎麼還沒撤站，一位身著護士服的志工說還沒確定最後一位跑者是否已經通過。我回答說：「自來水廠鐵門已經關閉，我已經跑第四圈了（他們發出驚呼聲），我後面都沒任何跑者了，儘管放心撤站吧！有事找我負責。」他們一起笑出聲來（辛苦志工們）。跑完第四圈返回起點拱門，還剩3K多，停下來把手上小瓶礦泉水喝完後，乾脆直接跑回兒童醫院去車上換衣服。結果跑到兒童醫院門口，因為里程數仍不夠而折返跑時，竟然差點被一輛計程車撞到，真的很生氣，看到我完全沒減速。也因為如此，最後一K配速竟然還可以飆到4:35，全程不停錶均速5:16。很高興順利完成課表。只是換好衣服，開車抵達會場時，因為時間已經超過九點，完賽獎牌已經領不到了（其實沒差，完賽獎牌實在太多了）。而這週跑量也拉至應該有史以來新高（79.7K），下週又要再突破新高，真的ㄔㄨㄚˋㄝ等了