5.1 km | 01:11:23 | 14:03/km日期: 2024-09-20 18:46 - 平均心率: 116 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 29°C - 濕度: 79.2
Pace: 12'20" / 11'52" / 11'14" / 11'48" / 23'05" / 13'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'20" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'51" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'47" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 23'04" (+11'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'42" (+02'28") | 78 / 5078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
300.14 km 
SKECHERS 54430/BKBL 累積 :
7193.3 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'20" | 00:12'20" |
| 2 | 11'52" | 00:24'12" |
| 3 | 11'14" | 00:35'26" |
| 4 | 11'48" | 00:47'14" |
| 5 | 23'05" | 01:10'19" |
| 5.1 | 13'39" | 01:11'23" |
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