6.6 km | 00:48:42 | 07:24/km日期: 2016-09-18 18:15 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 07'04" / 07'15" / 07'16" / 07'33" / 07'29" / 07'43" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'37" (+00'33") | 574 / 6574 |
9月累積里程 : 77.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'15" | 00:14'19" |
| 3 | 07'16" | 00:21'35" |
| 4 | 07'33" | 00:29'08" |
| 5 | 07'29" | 00:36'37" |
| 6 | 07'43" | 00:44'20" |
| 6.6 | 07'36" | 00:48'42" |
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