5.0 km | 00:22:59 | 04:35/km日期: 2016-09-23 05:54 - 平均心率: 72 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 04'32" / 04'37" / 04'32" / 04'36" / 04'29" / 18'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'31" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'35" (+00'08") | 1013 / 2013 |
| 3 | | 04'31" (+00'04") | 1007 / 3021 |
| 4 | | 04'37" (+00'10") | 1004 / 4026 |
| 5 | | 04'27" | 1012 / 5038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
163.45 km 
Adidas adizero Boston Boost 5 累積 :
1441.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'32" | 00:04'32" |
| 2 | 04'37" | 00:09'09" |
| 3 | 04'32" | 00:13'41" |
| 4 | 04'36" | 00:18'17" |
| 5 | 04'29" | 00:22'46" |
| 5.0 | 18'03" | 00:22'59" |
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