WayneKang 2024/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

WayneKang 新北市
ID 20234

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3.0 km | 00:24:45 | 08:11/km

日期: 2024-10-07 22:04 - 卡路里: 187 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94.2

Pace: 07'33" / 07'40" / 09'09" / 20'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 100.24 km

Mizuno wave rider 27 gtx sw 累積 : 109.2 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	07'40"	00:15'13"
3	09'09"	00:24'22"
3.0	16'17"	00:24'46"

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