Umin (巫明) 2016/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

Umin (巫明) 桃園
ID 4861

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8.6 km | 01:15:24 | 08:44/km

日期: 2016-09-25 05:37 - 卡路里: 605 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%

Pace: 09'00" / 08'44" / 09'25" / 09'20" / 08'56" / 08'56" / 08'09" / 08'01" / 07'54" /

赤空慢速跑~

9月累積里程 : 131.07 km

赤空(腳) Skbrhuan qaqay Balay qaqay Truku 太魯閣族之腳累積 : 15479.2 km

XT 上傳 | 8 years ago

黃思欣, 陳忠寶和其他 6 人說推

·

這是我早安

2016-09-25 09:37 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'00"	00:09'00"
2	08'44"	00:17'44"
3	09'25"	00:27'09"
4	09'20"	00:36'29"
5	08'56"	00:45'25"
6	08'56"	00:54'21"
7	08'09"	01:02'30"
8	08'01"	01:10'31"
8.6	07'53"	01:15'24"

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