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陳議春
台南
ID 243490
53 位追隨者
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陳議春
半馬
|
02:28:37
|
07:02/km
|
第13半馬
2016諸羅山議長盃全國馬拉松賽
官方成績
日期
2016-09-25
成績
02:28:37
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:02/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'17")
00:32'17" (+00'18")
01:04'16"
10 km
(01:04'16")
00:31'59"
15 km
(01:41'06")
00:36'50" (+04'51")
01:14'29" (+10'13")
20 km
(02:18'45")
00:37'39" (+05'40")
Finish
(02:28:37)
日期:
2016-09-25 06:02
-
總爬升:
262 m
-
卡路里:
1315 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
90%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'34"
(06'34")
06'38" (+00'56")
988 / 988
2
06'10"
(12'44")
06'10" (+00'28")
997 / 1985
3
06'33"
(19'17")
06'29" (+00'47")
1008 / 2994
4
05'45"
(25'02")
05'42"
1007 / 4001
5
07'10"
(32'12")
07'11" (+01'29")
997 / 4999
展開計圈分析
6
05'45"
(37'57")
05'44" (+00'02")
1002 / 6002
7
06'32"
(44'29")
06'30" (+00'48")
1003 / 7006
8
07'07"
(51'36")
07'05" (+01'23")
1002 / 8008
9
06'04"
(57'40")
06'07" (+00'25")
991 / 8999
10
06'41"
(01:04'21")
06'34" (+00'52")
1015 / 10015
11
06'17"
(01:10'38")
06'19" (+00'37")
992 / 11008
12
08'28"
(01:19'06")
08'25" (+02'43")
1004 / 12012
13
08'54"
(01:28'00")
08'46" (+03'04")
1014 / 13027
14
07'19"
(01:35'19")
07'22" (+01'40")
992 / 14020
15
05'52"
(01:41'11")
05'48" (+00'06")
1009 / 15029
16
06'08"
(01:47'19")
06'11" (+00'29")
991 / 16021
17
08'47"
(01:56'06")
08'44" (+03'02")
1005 / 17026
18
07'04"
(02:03'10")
06'58" (+01'16")
1013 / 18040
19
08'23"
(02:11'33")
08'27" (+02'45")
990 / 19031
20
07'25"
(02:18'58")
07'20" (+01'38")
1010 / 20042
21
07'00"
(02:25'58")
07'01" (+01'19")
995 / 21038
22
02'39"
(02:28'37")
05'17"
500 / 21538
9月累積里程 :
68.74 km
Android - samsung SM-G900I 上傳
| 8 years ago
Ivy Hou
,
盧萬達
和其他
18
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
能自由的跑著 就是幸福≈
恭喜完賽*^O^* 讚
2016-09-25 09:33 ·
1
個人推
陳榮興
早安、恭喜完賽!讚啦
2016-09-25 09:47 ·
1
個人推
Chuan Chin Lin
恭喜完賽
好好休息一下
2016-09-25 13:29 ·
1
個人推
Shu
議春大哥恭喜完賽
2016-09-26 12:15 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'40"
00:06'40"
2
06'09"
00:12'49"
3
06'34"
00:19'23"
4
05'39"
00:25'02"
5
07'15"
00:32'17"
6
05'40"
00:37'57"
7
06'32"
00:44'29"
8
07'07"
00:51'36"
9
06'10"
00:57'46"
10
06'30"
01:04'16"
11
06'22"
01:10'38"
12
08'28"
01:19'06"
13
08'48"
01:27'54"
14
07'20"
01:35'14"
15
05'52"
01:41'06"
16
06'06"
01:47'12"
17
08'48"
01:56'00"
18
06'59"
02:02'59"
19
08'23"
02:11'22"
20
07'23"
02:18'45"
21
07'01"
02:25'46"
21.5
05'17"
02:28'37"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
上傳了新日誌
43.3 km
|
06:21:39
|
08:49/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
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12.7 km
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06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:10
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
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04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:41
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:27:11
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04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:07:52
|
19.2 km/h
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