2.2 km | 00:19:01 | 08:29/km日期: 2016-09-25 19:30 - 地點: 鹿港體育場 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 124 - 卡路里: 302 Cal - 總步數: 2337 - 平均步頻: 122 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 06'04" / 09'45" / 13'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" | 1000 / 1000 | 184 / 89 |
| 2 | | 09'44" (+03'41") | 1000 / 2001 | 101 / 101 |
| 3 | | 13'29" (+07'26") | 237 / 2238 | 72 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 222.97 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 09'45" | 00:15'49" |
| 2.2 | 13'29" | 00:19'01" |
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