6.1 km | 00:37:37 | 06:08/km日期: 2016-09-26 22:28 - 平均心率: 129 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 06'43" / 06'12" / 06'13" / 06'10" / 06'08" / 05'39" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'31" | 115 / 6115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
111.04 km 
MIZUNO IDATEN 累積 :
321.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'12" | 00:12'55" |
| 3 | 06'13" | 00:19'08" |
| 4 | 06'10" | 00:25'18" |
| 5 | 06'08" | 00:31'26" |
| 6 | 05'39" | 00:37'05" |
| 6.1 | 04'37" | 00:37'37" |
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