2.0 km | 00:11:37 | 05:48/km日期: 2024-10-15 05:10 - 平均心率: 126 - 卡路里: 143 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 92.6
Pace: 05'48" / 05'49" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'09") | 400 / 400 |
| 2 | | 05'43" | 400 / 800 |
| 3 | | 05'52" (+00'09") | 400 / 1200 |
| 4 | | 05'47" (+00'04") | 400 / 1600 |
| 5 | | 05'48" (+00'05") | 400 / 2000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
369.99 km 
Erke 芷境 2 累積 :
273.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'49" | 00:11'37" |
| 2.0 | 00'00" | 00:11'38" |
留言 
