羊助潭 2024/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

羊助潭台北市
ID 753837

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3.2 km | 00:19:21 | 06:02/km

日期: 2024-10-15 17:48 - 地點: 雙連國小 - 天氣: 陰 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79.1

Pace: 06'06" / 05'56" / 05'57" / 07'05" /

基本訓練

10月累積里程 : 88.07 km

nike next% 累積 : 350.0 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

Jimmy Liu 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'56"	00:12'02"
3	05'57"	00:17'59"
3.2	06'56"	00:19'24"

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朋友動態

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