6.0 km | 01:29:53 | 14:53/km日期: 2024-10-21 18:35 - 平均心率: 104 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 30°C - 濕度: 66.2
Pace: 11'16" / 09'34" / 08'32" / 08'46" / 21'32" / 26'57" / 22'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'32" (+05'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'33" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'45" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 21'32" (+13'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 26'56" (+18'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 27'16" (+18'44") | 36 / 6036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
125.80 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'16" | 00:11'16" |
| 2 | 09'34" | 00:20'50" |
| 3 | 08'32" | 00:29'22" |
| 4 | 08'46" | 00:38'08" |
| 5 | 21'32" | 00:59'40" |
| 6 | 26'57" | 01:26'37" |
| 6.0 | 21'55" | 01:27'25" |
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