4.3 km | 00:31:13 | 07:18/km日期: 2024-11-04 21:54 - 平均心率: 129 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 27°C - 濕度: 84.5
Pace: 05'38" / 05'23" / 05'01" / 12'27" / 10'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'25" (+07'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'09" (+05'09") | 271 / 4271 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
58.24 km 
SAUCONY Axon 3 累積 :
176.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'23" | 00:11'01" |
| 3 | 05'01" | 00:16'02" |
| 4 | 12'27" | 00:28'29" |
| 4.3 | 10'07" | 00:31'14" |
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