5.8 km | 00:44:15 | 07:41/km日期: 2024-11-08 05:03 - 平均心率: 132 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 85.5
Pace: 07'05" / 06'35" / 06'26" / 06'40" / 06'30" / 18'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'30" (+08'04") | 755 / 5755 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
249.96 km 
Nike Pegasus Turbo Next Nature 累積 :
709.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'35" | 00:13'40" |
| 3 | 06'26" | 00:20'06" |
| 4 | 06'40" | 00:26'46" |
| 5 | 06'30" | 00:33'16" |
| 5.8 | 18'49" | 00:47'30" |
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