rainman 2024/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

rainman 高雄
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4.4 km | 01:02:43 | 14:20/km

日期: 2024-11-10 07:52 - 總爬升: 277 m - 地點: 柴山走走 - 天氣: 很棒 - 卡路里: 270 Cal

Pace: 14'59" / 19'37" / 12'49" / 11'02" / 11'28" /

高雄

rainman

六月時拍的照片

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連續來走柴山3天，很開心，謝謝沿途的山友，背水的志工，黑輪店老闆，以及猴子們，豐富了這一個小時，更感謝我的媽媽。

11月累積里程 : 17.99 km

New Balance Hierro V6 累積 : 800.6 km

GPX 上傳 | 2 days ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'59"	00:14'59"
2	19'37"	00:34'36"
3	12'49"	00:47'25"
4	11'02"	00:58'27"
4.4	11'26"	01:02'43"

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