9.1 km | 00:46:11 | 05:03/km日期: 2016-10-13 18:57 - 地點: 溪州大橋 - 卡路里: 509 Cal - 總步數: 8064 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 05'06" / 04'48" / 05'09" / 05'00" / 05'05" / 05'03" / 05'06" / 05'04" / 05'10" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'05" (+00'18") | 1002 / 1002 | 174 / 112 |
| 2 | | 04'47" | 1002 / 2005 | 179 / 116 |
| 3 | | 05'09" (+00'22") | 1009 / 3014 | 175 / 110 |
| 4 | | 04'57" (+00'10") | 1007 / 4021 | 172 / 116 |
| 5 | | 05'00" (+00'13") | 1004 / 5026 | 176 / 113 |
| 6 | | 05'03" (+00'16") | 1008 / 6035 | 174 / 113 |
| 7 | | 05'03" (+00'16") | 1009 / 7044 | 172 / 114 |
| 8 | | 05'01" (+00'14") | 1009 / 8053 | 175 / 113 |
| 9 | | 05'06" (+00'19") | 1010 / 9064 | 171 / 114 |
| 10 | | 04'33" | 135 / 9199 | 173 / 126 |
10月累積里程 :
250.91 km 
美津濃 J1GC150304 累積 :
1580.3 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 04'48" | 00:09'54" |
| 3 | 05'09" | 00:15'03" |
| 4 | 05'00" | 00:20'03" |
| 5 | 05'05" | 00:25'08" |
| 6 | 05'03" | 00:30'11" |
| 7 | 05'06" | 00:35'17" |
| 8 | 05'04" | 00:40'21" |
| 9 | 05'10" | 00:45'31" |
| 9.1 | 04'55" | 00:46'11" |
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