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 |  14.7 km | 01:18:29 | 05:21/km日期: 2016-10-13 07:31 - 地點: 家到屏科大門口前折返 - 天氣: 好 - 卡路里: 871 Cal Pace: 05'15" / 05'04" / 05'01" / 05'23" / 05'23" / 05'26" / 05'25" / 05'28" / 05'15" / 05'25" / 05'20" / 05'29" / 05'33" / 05'28" / 05'25" / 可能前一天吃壞肚子吧？感覺不時在攪動，減輕後水也不敢多喝，慢慢跑練心練肌力。 10月累積里程 : 234.20 km XT 上傳 | 8 years ago
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