6.0 km | 00:35:37 | 05:55/km日期: 2024-11-21 06:20 - 平均心率: 126 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 93.2
Pace: 06'29" / 05'50" / 05'43" / 05'34" / 06'04" / 05'52" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+01'05") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 204.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'50" | 00:12'19" |
| 3 | 05'43" | 00:18'02" |
| 4 | 05'34" | 00:23'36" |
| 5 | 06'04" | 00:29'40" |
| 6 | 05'52" | 00:35'32" |
| 6.0 | 04'35" | 00:35'37" |
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