6.0 km | 00:36:09 | 05:59/km日期: 2016-10-16 21:52 - 總爬升: 286 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 06'14" / 06'11" / 06'15" / 06'07" / 05'55" / 05'20" / 03'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'07" | 28 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
137.40 km 
丫拖 第二代 累積 :
453.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'11" | 00:12'25" |
| 3 | 06'15" | 00:18'40" |
| 4 | 06'07" | 00:24'47" |
| 5 | 05'55" | 00:30'42" |
| 6 | 05'20" | 00:36'02" |
| 6.0 | 04'03" | 00:36'09" |
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