4.3 km | 01:06:03 | 15:22/km日期: 2024-11-27 17:39 - 平均心率: 77 - 卡路里: 155 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 21°C - 濕度: 63.5
Pace: 12'05" / 17'40" / 19'12" / 35'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'39" (+05'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'12" (+07'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'07" (+03'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" | 295 / 4295 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
263.54 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'05" | 00:12'05" |
| 2 | 17'40" | 00:29'45" |
| 3 | 19'12" | 00:48'57" |
| 4.3 | 08'06" | 00:59'27" |
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