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Yi-huei Chen
基隆
ID 494299
7 位追隨者
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Yi-huei Chen
100.0 km
|
04:30:33
|
22.2 km/h
2024戀戀197
官方成績
日期
2024-12-01
成績
04:30:33
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:18'56")
00:18'56" (+10'13")
00:28'34" (+09'53")
10 km
(00:28'34")
00:09'38" (+00'55")
15 km
(00:38'52")
00:10'18" (+01'35")
00:19'01" (+00'20")
20 km
(00:47'35")
00:08'43"
25 km
(00:58'51")
00:11'16" (+02'33")
00:23'06" (+04'25")
30 km
(01:10'41")
00:11'50" (+03'07")
35 km
(01:22'53")
00:12'12" (+03'29")
00:22'56" (+04'15")
40 km
(01:33'37")
00:10'44" (+02'01")
45 km
(01:44'40")
00:11'03" (+02'20")
00:32'24" (+13'43")
50 km
(02:06'01")
00:21'21" (+12'38")
55 km
(02:14'44")
00:08'43"
00:18'41"
60 km
(02:24'42")
00:09'58" (+01'15")
65 km
(02:37'11")
00:12'29" (+03'46")
00:22'18" (+03'37")
70 km
(02:47'00")
00:09'49" (+01'06")
75 km
(02:58'08")
00:11'08" (+02'25")
00:21'10" (+02'29")
80 km
(03:08'10")
00:10'02" (+01'19")
85 km
(03:19'11")
00:11'01" (+02'18")
00:22'37" (+03'56")
90 km
(03:30'47")
00:11'36" (+02'53")
95 km
(03:47'41")
00:16'54" (+08'11")
00:54'10" (+35'29")
100 km
(04:24'57")
00:37'16" (+28'33")
Finish
(04:30:33)
日期:
2024-12-01 07:27
-
總爬升:
817 m
-
踏頻:
69
-
卡路里:
3244 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
72.8
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
11'39"
(11'39")
25.90 (-8.72)
5000 / 5000
2
09'38"
(21'18")
31.30 (-3.31)
5000 / 10000
3
10'17"
(31'35")
29.27 (-5.35)
5000 / 15000
4
08'43"
(40'19")
34.62
5000 / 20000
5
11'16"
(51'35")
26.67 (-7.95)
5000 / 25000
展開計圈分析
6
10'56"
(01:02'31")
27.48 (-7.13)
5000 / 30000
7
12'12"
(01:14'43")
24.66 (-9.96)
5000 / 35000
8
10'44"
(01:25'28")
28.12 (-6.49)
5000 / 40000
9
11'02"
(01:36'30")
27.27 (-7.34)
5000 / 45000
10
13'16"
(01:49'47")
22.64 (-11.97)
5000 / 50000
11
08'43"
(01:58'30")
34.62
5000 / 55000
12
09'58"
(02:08'29")
30.25 (-4.36)
5000 / 60000
13
12'28"
(02:20'57")
24.16 (-10.45)
5000 / 65000
14
09'48"
(02:30'46")
30.77 (-3.85)
5000 / 70000
15
11'08"
(02:41'54")
27.07 (-7.55)
5000 / 75000
16
10'01"
(02:51'56")
30.00 (-4.62)
5000 / 80000
17
11'00"
(03:02'57")
27.27 (-7.34)
5000 / 85000
18
11'35"
(03:14'33")
25.90 (-8.72)
5000 / 90000
19
15'22"
(03:29'56")
19.57 (-15.05)
5000 / 95000
20
29'09"
(03:59'05")
10.32 (-24.30)
5000 / 100000
21
15'46"
(04:14'52")
19.05 (-15.57)
5000 / 105000
22
11'58"
(04:26'51")
25.17 (-9.44)
5000 / 110000
基隆
Y
i-huei Chen
·
留言
賽後評分:
路線規劃管制很好
給 5 星
12月累積里程 :
223.02 km
TCX 2.0 上傳
| 2 days ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
6.1
-1.0 %
2
28.3
-0.7 %
3
21.3
1.8 %
4
28.6
-1.1 %
5
28.6
3.2 %
6
35.3
-2.4 %
7
36.0
-1.2 %
8
29.8
-0.6 %
9
28.6
-0.1 %
10
27.9
1.2 %
11
23.4
2.8 %
12
33.0
-0.8 %
13
30.8
-0.6 %
14
28.3
2.0 %
15
32.4
-1.0 %
16
35.3
-0.8 %
17
36.0
-0.4 %
18
34.6
-0.5 %
19
31.9
1.6 %
20
34.6
-1.0 %
21
23.7
2.6 %
22
25.0
1.8 %
23
25.9
1.3 %
24
30.3
-1.0 %
25
29.5
-2.5 %
26
19.7
-1.7 %
27
22.5
2.3 %
28
36.4
-2.1 %
29
29.8
2.0 %
30
24.5
2.0 %
31
27.9
1.3 %
32
28.8
2.2 %
33
16.7
3.2 %
34
23.1
1.7 %
35
33.6
-2.1 %
36
35.0
-2.4 %
37
29.5
-1.3 %
38
19.4
2.0 %
39
28.6
-0.7 %
40
33.6
-1.7 %
41
25.7
1.9 %
42
28.3
-0.9 %
43
22.9
1.2 %
44
27.7
-1.7 %
45
33.0
-1.1 %
46
29.0
1.2 %
47
25.7
-0.6 %
48
8.8
-0.8 %
49
10.3
1.2 %
50
13.8
5.0 %
51
28.3
1.4 %
52
35.3
-1.8 %
53
42.4
-1.8 %
54
37.1
-0.8 %
55
32.1
1.2 %
56
25.9
1.5 %
57
27.1
3.0 %
58
35.0
-0.9 %
59
28.8
1.2 %
60
36.7
-0.9 %
61
23.5
2.1 %
62
27.7
1.6 %
63
35.3
-2.5 %
64
22.9
2.8 %
65
17.4
2.6 %
66
20.9
1.6 %
67
33.3
-1.3 %
68
41.9
-3.0 %
69
32.1
1.7 %
70
32.4
-0.8 %
71
35.3
-1.3 %
72
33.3
2.5 %
73
17.9
2.1 %
74
32.7
-1.9 %
75
24.5
2.2 %
76
23.4
3.2 %
77
25.5
1.2 %
78
32.7
-0.8 %
79
35.6
-2.8 %
80
37.5
-1.1 %
81
28.1
1.8 %
82
32.4
-0.5 %
83
25.9
1.2 %
84
27.1
-0.2 %
85
24.0
1.5 %
86
23.7
2.0 %
87
26.1
-1.6 %
88
24.0
1.0 %
89
23.8
1.1 %
90
34.3
-2.0 %
91
34.0
-0.6 %
92
29.5
1.0 %
93
22.8
1.5 %
94
20.8
1.0 %
95
7.9
4.7 %
96
8.0
5.7 %
97
3.9
6.0 %
98
10.1
5.1 %
99
15.1
2.3 %
100
13.2
4.3 %
101
14.9
3.3 %
102
5.2
5.0 %
103
25.9
-5.3 %
104
25.4
-4.4 %
105
23.5
-3.6 %
106
22.1
-2.4 %
107
26.5
-4.3 %
108
29.5
-2.8 %
109
26.9
-2.0 %
110
22.1
-2.2 %
111
28.3
-1.6 %
111.4
7.9
4.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.3 km
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00:07:20
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05:44/km
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上傳了新日誌
5.0 km
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00:24:26
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5.0 km
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00:24:43
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6.9 km
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01:05:35
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5.0 km
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00:36:07
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07:12/km
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10.0 km
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00:54:39
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05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:10
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05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:05
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05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
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00:11:41
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18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:33
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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3.7 km
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18.9 km/h
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3.0 km
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3.0 km
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林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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