Jung 2016/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

Jung 高雄
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11.0 km | 01:49:29 | 09:57/km

2016年萬巒勇腳健康路跑嘉年華

官方成績
日期	2016-10-29
成績	01:49:29
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:57/km

日期: 2016-10-29 06:50 - 地點: 萬巒 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 1027 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'11"

(06'11")

06'03"

1019 / 1019

2

06'51"

(13'02")

06'54" (+00'51")

992 / 2011

3

08'35"

(21'37")

08'34" (+02'31")

1000 / 3012

4

07'24"

(29'01")

07'23" (+01'20")

1002 / 4014

5

07'40"

(36'41")

07'35" (+01'32")

1009 / 5023

展開計圈分析

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豬腳的路跑。
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10月累積里程 : 84.68 km

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·

觀看另 1 則留言

李百信恭喜完賽讚啦～

2016-10-29 15:31 ·

1 個人推

小Z 恭喜完賽

2016-10-29 18:39 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'57"	00:13'02"
3	08'35"	00:21'37"
4	07'24"	00:29'01"
5	07'33"	00:36'34"
6	06'56"	00:43'30"
7	07'52"	00:51'22"
8	09'39"	01:01'01"
9	06'42"	01:07'43"
10	06'26"	01:14'09"
11	06'50"	01:20'59"
12	06'52"	01:27'51"
13	06'49"	01:34'40"
14	07'10"	01:41'50"
15.0	07'34"	01:49'29"

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