8.1 km | 00:38:14 | 04:41/km日期: 2016-11-11 19:36 - 地點: 鹿港體育場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 512 Cal - 總步數: 6604 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 123 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 05'20" / 04'42" / 04'36" / 04'36" / 04'32" / 04'28" / 04'40" / 04'37" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'18" (+00'52") | 1005 / 1005 | 170 / 110 |
| 2 | | 04'39" (+00'13") | 1007 / 2012 | 172 / 124 |
| 3 | | 04'35" (+00'09") | 1001 / 3013 | 172 / 126 |
| 4 | | 04'36" (+00'10") | 1009 / 4023 | 172 / 125 |
| 5 | | 04'26" | 1008 / 5031 | 173 / 129 |
| 6 | | 04'27" (+00'01") | 1002 / 6034 | 174 / 128 |
| 7 | | 04'39" (+00'13") | 1002 / 7037 | 173 / 124 |
| 8 | | 04'37" (+00'11") | 1008 / 8046 | 174 / 123 |
| 9 | | 04'41" (+00'15") | 142 / 8188 | 165 / 129 |
11月累積里程 : 422.75 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 04'42" | 00:10'02" |
| 3 | 04'36" | 00:14'38" |
| 4 | 04'36" | 00:19'14" |
| 5 | 04'32" | 00:23'46" |
| 6 | 04'28" | 00:28'14" |
| 7 | 04'40" | 00:32'54" |
| 8 | 04'37" | 00:37'31" |
| 8.1 | 05'02" | 00:38'14" |
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