8.1 km | 00:54:35 | 06:42/km日期: 2016-11-12 07:26 - 平均心率: 131 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 88%
Pace: 06'20" / 06'43" / 06'35" / 06'50" / 06'48" / 07'00" / 06'46" / 06'42" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" | 1002 / 1002 |
| 2 | | 06'45" (+00'27") | 998 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'13") | 1003 / 3003 |
| 4 | | 06'50" (+00'32") | 998 / 4001 |
| 5 | | 06'47" (+00'29") | 1002 / 5004 |
| 6 | | 07'02" (+00'44") | 999 / 6003 |
| 7 | | 06'43" (+00'25") | 1000 / 7004 |
| 8 | | 06'43" (+00'25") | 999 / 8003 |
| 9 | | 06'33" (+00'15") | 130 / 8134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 352.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'43" | 00:13'03" |
| 3 | 06'35" | 00:19'38" |
| 4 | 06'50" | 00:26'28" |
| 5 | 06'48" | 00:33'16" |
| 6 | 07'00" | 00:40'16" |
| 7 | 06'46" | 00:47'02" |
| 8 | 06'42" | 00:53'44" |
| 8.1 | 06'26" | 00:54'36" |
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