陳秀卿 2016/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳秀卿新北市
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4.7 km | 00:18:36 | 03:57/km

2016 MIZUNO 馬拉松接力賽

官方成績
日期	2016-11-13
成績	00:18:36
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	03:57/km

日期: 2016-11-13 07:52 - 地點: 金山活動中心 - 天氣: 晴 - 卡路里: 228 Cal - 總步數: 3790 - 平均步頻: 203 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 88%

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11月累積里程 : 170.25 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

@張小弟@, Brian Liao 和其他 31 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'09"	00:04'09"
2	04'15"	00:08'24"
3	04'21"	00:12'45"
4	04'23"	00:17'08"
4.4	04'06"	00:18'36"

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