4.4 km | 00:24:04 | 05:27/km日期: 2016-11-15 05:27 - 地點: 宏仁國中 - 卡路里: 247 Cal - 總步數: 3544 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 100%
Pace: 06'44" / 05'03" / 04'56" / 04'55" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'03" (+02'52") | 851 / 851 | 151 / 93 |
| 2 | | 04'33" (+00'22") | 801 / 1653 | 180 / 121 |
| 3 | | 11'06" (+06'55") | 90 / 1743 | 22 / 409 |
| 4 | | 04'21" (+00'10") | 802 / 2545 | 182 / 125 |
| 5 | | 10'46" (+06'35") | 92 / 2638 | 20 / 464 |
| 6 | | 04'11" | 803 / 3442 | 183 / 130 |
| 7 | | 11'56" (+07'45") | 83 / 3525 | 20 / 418 |
| 8 | | 04'24" (+00'13") | 801 / 4327 | 179 / 126 |
| 9 | | 12'46" (+08'35") | 78 / 4405 | 20 / 391 |
11月累積里程 :
163.98 km 
New Balance Fresh Foam Boracay V2 累積 :
573.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 05'03" | 00:11'47" |
| 3 | 04'56" | 00:16'43" |
| 4 | 04'55" | 00:21'38" |
| 4.4 | 05'59" | 00:24'04" |
留言 
展開計圈分析
