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卓志峰
高雄
ID 3386
121 位追隨者
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卓志峰
半馬
|
03:03:59
|
08:43/km
|
第16半馬
愛心處處飄~『2016 希望、愛高雄捷運公益路跑』
官方成績
日期
2016-12-03
成績
03:03:59
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:43/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:44'10")
00:44'10" (+02'33")
01:25'47" (+01'54")
10 km
(01:25'47")
00:41'37"
15 km
(02:08'02")
00:42'15" (+00'38")
01:23'53"
20 km
(02:49'40")
00:41'38" (+00'01")
Finish
(03:03:59)
日期:
2016-12-03 06:22
-
卡路里:
1798 Cal
-
總步數:
27554
-
平均步頻:
149
-
平均步幅:
79 cm
-
溫度:
20°C
-
濕度:
93%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
10'28"
(10'28")
10'25" (+02'36")
1003 / 1003
115 / 82
2
08'25"
(18'53")
08'21" (+00'32")
1006 / 2009
163 / 72
3
08'53"
(27'46")
08'52" (+01'03")
1001 / 3011
128 / 87
4
08'33"
(36'19")
08'29" (+00'40")
1007 / 4018
145 / 81
5
07'51"
(44'10")
07'49"
1002 / 5021
161 / 79
展開計圈分析
6
07'53"
(52'03")
07'51" (+00'02")
1003 / 6024
163 / 78
7
08'36"
(01:00'39")
08'36" (+00'47")
1000 / 7024
142 / 81
8
07'51"
(01:08'30")
07'50" (+00'01")
1001 / 8026
161 / 78
9
08'08"
(01:16'38")
08'05" (+00'16")
1004 / 9030
162 / 75
10
09'13"
(01:25'51")
09'10" (+01'21")
1005 / 10035
134 / 81
11
08'02"
(01:33'53")
07'59" (+00'10")
1004 / 11040
163 / 76
12
08'10"
(01:42'03")
08'08" (+00'19")
1002 / 12043
163 / 75
13
08'49"
(01:50'52")
08'45" (+00'56")
1006 / 13049
134 / 84
14
08'03"
(01:58'55")
07'59" (+00'10")
1007 / 14057
164 / 76
15
09'13"
(02:08'08")
09'11" (+01'22")
1003 / 15061
130 / 83
16
08'08"
(02:16'16")
08'05" (+00'16")
1004 / 16065
158 / 78
17
08'11"
(02:24'27")
08'08" (+00'19")
1005 / 17071
162 / 75
18
09'13"
(02:33'40")
09'09" (+01'20")
1005 / 18077
131 / 82
19
08'09"
(02:41'49")
08'07" (+00'18")
1002 / 19079
153 / 80
20
07'55"
(02:49'44")
07'54" (+00'05")
1000 / 20080
162 / 77
21
08'18"
(02:58'02")
08'15" (+00'26")
1005 / 21086
156 / 77
22
05'57"
(03:03'59")
07'32"
788 / 21874
157 / 84
到最後都沒有用走的 -村上春樹
12月累積里程 :
128.05 km
MW Watch 上傳
| 7 years ago
Jerry Wu
,
傅豪
和其他
22
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
eric234
太強了...
2016-12-03 12:08 ·
蔡阿芳
沒有用走的!太強了!!
2016-12-03 12:44 ·
張錫聖
恭喜完賽!
2016-12-03 21:42 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
10'28"
00:10'28"
2
08'25"
00:18'53"
3
08'53"
00:27'46"
4
08'29"
00:36'15"
5
07'55"
00:44'10"
6
07'53"
00:52'03"
7
08'36"
01:00'39"
8
07'51"
01:08'30"
9
08'03"
01:16'33"
10
09'14"
01:25'47"
11
08'01"
01:33'48"
12
08'11"
01:41'59"
13
08'45"
01:50'44"
14
08'02"
01:58'46"
15
09'16"
02:08'02"
16
08'10"
02:16'12"
17
08'07"
02:24'19"
18
09'13"
02:33'32"
19
08'12"
02:41'44"
20
07'56"
02:49'40"
21
08'14"
02:57'54"
21.8
07'43"
03:03'59"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
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