李白 2016/12/12 訓練日誌

李白新北市
ID 11634

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李白

10.1 km | 00:56:17 | 05:33/km

日期: 2016-12-12 21:13 - 地點: 台北橋河濱公園 - 天氣: 晚上 - 卡路里: 728 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 05'43" / 05'41" / 05'33" / 05'28" / 05'33" / 05'26" / 05'43" / 05'42" / 05'36" / 05'36" / 02'19" /

12月累積里程 : 138.95 km

On On Cloudsurfer 累積 : 1049.7 km

GPX 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 陳建宏和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'41"	00:11'24"
3	05'33"	00:16'57"
4	05'28"	00:22'25"
5	05'33"	00:27'58"
6	05'26"	00:33'24"
7	05'43"	00:39'07"
8	05'42"	00:44'49"
9	05'36"	00:50'25"
10	05'36"	00:56'01"
10.1	02'18"	00:56'17"

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