Griffey Chang 2016/12/31 訓練日誌

Griffey Chang 台中
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Griffey Chang

半馬 | 02:08:43 | 06:02/km | 第5半馬

2016早安台北馬拉松城市邀請賽

官方成績
日期	2016-12-31
成績	02:08:43
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:02/km

日期: 2016-12-31 13:52 - 地點: 大佳河濱公園 - 卡路里: 1184 Cal

台中

Griffey Chang

留言

台中

Griffey Chang

留言

2016最終賽事，原本想棄賽…
直到前一天才決定秉持跑馬精神，衝到底^_^
原本有機會破二，卻在20.2K又抽筋了……
於是最後一公里跑走了14分…殘念
#前一天沒睡然後這場補給好差
#2016第八半馬收工這場又多送里程
#前3名依舊是小黑天下
#在會場遇到FB二位版友

賽後評分: 補給好差，然後完賽禮有送潤髮乳，哈…
給 3 星

12月累積里程 : 124.99 km

mizuno wave emperor 皇速累積 : 2294.1 km

Android 手動上傳 | 7 years ago

謝老闆, Lily Queen 和其他 18 人說推

留言

李郁逞嗯，差一點而已，加油

2016-12-31 21:18 ·

1 個人推

Griffey Chang 謝阿逞，我會努力…

2016-12-31 22:21 ·

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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