| 越級打怪,自己根本不是那個咖,學人越野跑,致使在2017年的第一天就造成了左腳踝扭傷,看來最少要休跑一週了,還記得日前才在年底感恩能無傷無痛的跑,那知才過ㄧ天,就傷到了,所以無論做何事,都需要時時小心謹慎啊…
想了很久的浸水營古道,前一届錯過了,第二届原本辦在夏天,但在福至心靈之下改到元旦舉辦,不參與似乎對不起自己,邀得超馬新銳宜儒同行,不認真都不行了。
2017年的曙光未現前,枋寮車站已是人人聲鼎沸了,天未亮即踏上征途,跨過省道再跨沿山公路,看著2017的第一道曙光由大漢山直瀉而下,但是半島平原上滿滿的霧霾掩蓋了絕大部分的光芒,進入新開部落後開始了23K大漢林道的長征。
大漢林道幾乎是由海平面直昇到海拔1500公尺,林道維護良好,道路平整,其實整個坡道並不會比宇老難跑,而且進入山區後,空污减少了,視野開闊了,整個中央山脈南南段映入眼簾,北大武以南儘收眼底,如此壯碩的山景伴隨著我們直到大漢山下,30K要進入今日的重頭戲-15K的浸水營步道了,而續上的林道是往大漢山的,改天有機會再去拜託囉…
15K的浸水營古道,一路下坡,維護還算良好,用登山眼光來看是平整好走的,但今天我們是用跑的,這種路況對越野高手看來應該也是好跑的,但對我們這種嫩咖,可是吃足了苦頭,更慘的是還付出了代價,左腳踝翻了兩次,當場痛到無法走路,再慢慢起動,每步都是折磨,已經跟不上宜儒的腳步,再下到古道入口已完全看不到她們的身影,過吊橋進大武溪河床,雖然每一步都是折磨,但在河床那4K還是堅持的跑著,出河床里程剩5k,真的沒有辦法跑了,走到出了台9省道,最後1K,為了趕1500的火車,使盡了洪荒之力跑回大武車站,轉身脫帽鞠躬,也完成了嚮往已久的小橫台-浸水營古道。
至於腳踝扭傷部分,最少要休養一週了。
1月累積里程 : 514.67 km Mizuno Rider18 累積 : 1060.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | 1 | 06'35" | 00:06'35" | 2 | 05'55" | 00:12'30" | 3 | 05'53" | 00:18'23" | 4 | 05'42" | 00:24'05" | 5 | 05'52" | 00:29'57" | 6 | 05'45" | 00:35'42" | 7 | 06'10" | 00:41'52" | 8 | 07'20" | 00:49'12" | 9 | 09'20" | 00:58'32" | 10 | 09'50" | 01:08'22" | 11 | 08'41" | 01:17'03" | 12 | 08'09" | 01:25'12" | 13 | 08'56" | 01:34'08" | 14 | 12'39" | 01:46'47" | 15 | 10'48" | 01:57'35" | 16 | 08'20" | 02:05'55" | 17 | 09'43" | 02:15'38" | 18 | 09'30" | 02:25'08" | 19 | 06'23" | 02:31'31" | 20 | 08'29" | 02:40'00" | 21 | 06'38" | 02:46'38" | 22 | 08'15" | 02:54'53" | 23 | 09'34" | 03:04'27" | 24 | 08'43" | 03:13'10" | 25 | 08'42" | 03:21'52" | 26 | 08'17" | 03:30'09" | 27 | 08'12" | 03:38'21" | 28 | 09'20" | 03:47'41" | 29 | 10'02" | 03:57'43" | 30 | 22'50" | 04:20'33" | 31 | 11'45" | 04:32'18" | 32 | 10'09" | 04:42'27" | 33 | 12'33" | 04:55'00" | 34 | 12'35" | 05:07'35" | 35 | 11'09" | 05:18'44" | 36 | 13'43" | 05:32'27" | 37 | 09'40" | 05:42'07" | 38 | 08'30" | 05:50'37" | 39 | 08'21" | 05:58'58" | 40 | 09'03" | 06:08'01" | 41 | 08'10" | 06:16'11" | 42 | 10'18" | 06:26'29" | 43 | 10'13" | 06:36'42" | 44 | 11'15" | 06:47'57" | 45 | 08'26" | 06:56'23" | 46 | 11'51" | 07:08'14" | 47 | 06'42" | 07:14'56" | 48 | 07'55" | 07:22'51" | 49 | 07'00" | 07:29'51" | 50 | 10'44" | 07:40'35" | 51 | 10'02" | 07:50'37" | 52 | 08'31" | 07:59'08" | 53 | 09'35" | 08:08'43" | 54 | 06'31" | 08:15'14" | 54.1 | 09'20" | 08:16'07" |
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