陳坤信 2017/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

陳坤信台中
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3.0 km | 00:15:09 | 05:03/km

第三屆龍井花田全國馬拉松賽

官方成績
日期	2017-01-08
成績	00:15:09
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:03/km

日期: 2017-01-08 07:59 - 地點: 龍井花田 - 天氣: 晴 - 卡路里: 173 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'40"

(03'40")

03'40"

997 / 997

2

05'02"

(08'42")

05'01" (+01'21")

1000 / 1998

3

06'27"

(15'09")

06'28" (+02'48")

997 / 2995

台中

陳坤信

·

台中

陳坤信

·

台中

陳坤信

·

熱身跑
有累到😵😵😵

賽前宣言: 陪跑

1月累積里程 : 77.20 km

美津濃累積 : 982.6 km

Android - HTC HTC_B810x 上傳 | 7 years ago

於菌頡, 鍾長宏和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'45"	00:03'45"
2	05'01"	00:08'46"
3.0	06'23"	00:15'09"

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朋友動態

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