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    北田幫志雄 台中
    ID 280362
    42 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    北田幫志雄
    半馬 | 02:06:01 | 05:58/km | 第21半馬
    第三屆龍井花田全國馬拉松賽
    官方成績
    日期2017-01-08
    成績02:06:01
    總名次365 / 1781
    分組名次101 / 406
    平均速度05:58/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'16")
    		00:28'16"00:57'29"
    10 km(00:57'29")
    		00:29'13" (+00'57")
    15 km(01:27'16")
    		00:29'47" (+01'31")01:00'40" (+03'11")
    20 km(01:58'09")
    		00:30'53" (+02'37")
    Finish(02:06:01)

    日期: 2017-01-08 07:40 - 卡路里: 1044 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 77%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'57"  (05'57")
    		05'57" (+00'32")1000 / 1000
    2
    05'30"  (11'28")
    		05'30" (+00'05")1000 / 2000
    3
    05'30"  (16'59")
    		05'30" (+00'05")1000 / 3000
    4
    05'25"  (22'24")
    		05'25"1000 / 4000
    5
    05'51"  (28'15")
    		05'51" (+00'26")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'32"  (33'48")
    		05'32" (+00'07")1000 / 6000
    7
    05'37"  (39'26")
    		05'37" (+00'12")1000 / 7000
    8
    06'06"  (45'32")
    		06'06" (+00'41")1000 / 8000
    9
    05'56"  (51'28")
    		05'56" (+00'31")1000 / 9000
    10
    06'00"  (57'29")
    		06'00" (+00'35")1000 / 10000
    11
    06'00"  (01:03'29")
    		06'00" (+00'35")1000 / 11000
    12
    05'50"  (01:09'20")
    		05'50" (+00'25")1000 / 12000
    13
    05'45"  (01:15'06")
    		05'45" (+00'20")1000 / 13000
    14
    06'19"  (01:21'25")
    		06'19" (+00'54")1000 / 14000
    15
    05'49"  (01:27'15")
    		05'49" (+00'24")1000 / 15000
    16
    05'46"  (01:33'01")
    		05'46" (+00'21")1000 / 16000
    17
    05'54"  (01:38'55")
    		05'54" (+00'29")1000 / 17000
    18
    06'10"  (01:45'05")
    		06'10" (+00'45")1000 / 18000
    19
    06'27"  (01:51'33")
    		06'27" (+01'02")1000 / 19000
    20
    06'36"  (01:58'09")
    		06'36" (+01'11")1000 / 20000
    21
    05'58"  (02:04'07")
    		05'58" (+00'33")1000 / 21000
    22
    02'03"  (02:06'10")
    		05'40" (+00'15")363 / 21363
    賽後評分: 3公里一個補給站較合適!不用人擠人
    給 4 星
    1月累積里程 : 101.52 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    婉瑜💖, 於菌頡 和其他 18 人說推
    · 留言
    觀看另 8 則留言
    Ruixing Yang 恭喜完賽 ^_^
    2017-01-08 13:06 ·
     1 個人推
    永峰 Chung 恭喜順利完賽～
    2017-01-08 13:39 ·
     1 個人推
    陳立仁 恭喜完賽 讚哦！
    2017-01-08 14:28 ·
     1 個人推
    chinyi 恭喜喔~破PB，再來就進二囉！
    2017-01-08 16:06 ·
     1 個人推
    北田幫志雄 隨緣啦!
    2017-01-08 16:08 ·
     1 個人推
    chinyi 哈~有全馬的實力，半馬不重要囉！
    2017-01-08 16:09 ·
     1 個人推
    北田幫志雄 G G了
    2017-01-08 16:29 ·
    程景妙 恭喜完賽，好讚的成積，水哦！
    2017-01-08 17:27 ·
     1 個人推
    陳軟魚 超快的！！
    2017-01-08 17:43 ·
     1 個人推
    北田幫志雄 妳也很快!
    2017-01-08 18:08 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'58"00:05'58"
    205'31"00:11'29"
    305'30"00:16'59"
    405'25"00:22'24"
    505'52"00:28'16"
    605'32"00:33'48"
    705'38"00:39'26"
    806'07"00:45'33"
    905'56"00:51'29"
    1006'00"00:57'29"
    1106'01"01:03'30"
    1205'51"01:09'21"
    1305'46"01:15'07"
    1406'19"01:21'26"
    1505'50"01:27'16"
    1605'46"01:33'02"
    1705'54"01:38'56"
    1806'10"01:45'06"
    1906'27"01:51'33"
    2006'36"01:58'09"
    2105'58"02:04'07"
    21.405'41"02:06'11"

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    9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km
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    成績 : 05:56:41
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    10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km
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    3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km
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