10.2 km | 01:07:00 | 06:32/km日期: 2017-01-09 05:17 - 平均心率: 154 - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85%
Pace: 07'36" / 06'38" / 06'32" / 06'28" / 06'23" / 06'11" / 06'30" / 06'43" / 06'10" / 06'21" / 08'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
89.72 km 
美津濃 wave rider 20 累積 :
241.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 06'38" | 00:14'14" |
| 3 | 06'32" | 00:20'46" |
| 4 | 06'28" | 00:27'14" |
| 5 | 06'23" | 00:33'37" |
| 6 | 06'11" | 00:39'48" |
| 7 | 06'30" | 00:46'18" |
| 8 | 06'43" | 00:53'01" |
| 9 | 06'10" | 00:59'11" |
| 10 | 06'21" | 01:05'32" |
| 10.2 | 08'37" | 01:07'29" |
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