6.0 km | 00:37:48 | 06:14/km日期: 2017-01-12 23:58 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 93%
Pace: 06'00" / 07'54" / 05'24" / 06'09" / 05'56" / 05'56" / 09'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'17") | 989 / 989 |
| 2 | | 06'46" (+01'04") | 1174 / 2164 |
| 3 | | 06'27" (+00'45") | 851 / 3015 |
| 4 | | 06'14" (+00'32") | 1144 / 4160 |
| 5 | | 05'42" | 955 / 5116 |
| 6 | | 05'54" (+00'12") | 913 / 6029 |
| 7 | | 09'04" (+03'22") | 44 / 6073 |
讓胯下痠一下，覺得地板很硬😂
趁膝蓋痛起來之前增加步頻，減少震動有差
生理期報到，週日要酌量跑了 囧
1月累積里程 :
40.84 km 
Mizuno Rider 18 累積 :
951.9 kmAndroid - HTC HTC_M8x 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 07'54" | 00:13'54" |
| 3 | 05'24" | 00:19'18" |
| 4 | 06'09" | 00:25'27" |
| 5 | 05'56" | 00:31'23" |
| 6 | 05'56" | 00:37'19" |
| 6.0 | 09'40" | 00:37'48" |
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