阿牧 2013/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

阿牧新竹
ID 4630

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全馬 | 04:45:14 | 06:45/km | 第3馬

第五屆遠東新世紀盃全國馬拉松賽

官方成績
日期	2013-10-13
成績	04:45:14
總名次	- / -
分組名次	143 / -
平均速度	06:45/km

官方證書

阿牧

日期: 2013-10-13 08:00 - 卡路里: 2658 Cal

新竹

阿牧

·

新竹

阿牧

·

唉! 前面衝太快，膝蓋爆了~~~~ >"<

賽前宣言: 希望可以under 5hr~~ 加油!!

賽後評分: 補給普通，但完賽後送的獎品還不錯，有米粉跟襪子!
給 5 星

10月累積里程 : 164.19 km

MIZUNO WAVE VITALITY 2 累積 : 742.6 km

手動上傳 | 11 years ago

david, 竹科地表最強大叔小馬哥和其他 21 人說推

·

觀看另 3 則留言

Leon 恭喜完賽

2013-10-14 14:51 ·

Wallace 恭喜完賽~

2013-10-14 19:08 ·

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