Easan Lin 2013/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Easan Lin 宜蘭
ID 13968

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8.4 km | 00:52:22 | 06:15/km

日期: 2013-10-14 15:23 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 06'12" / 05'56" / 05'48" / 06'18" / 06'31" / 06'29" / 06'29" / 06'20" / 06'26" /

距離路跑

10月累積里程 : 116.84 km

MIZUNO Wave Rider 15 4E 累積 : 2161.1 km

Android 上傳 | 11 years ago

瘋狂大叔-yilun1979, 黃暐翔和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'56"	00:12'08"
3	05'48"	00:17'56"
4	06'18"	00:24'14"
5	06'31"	00:30'45"
6	06'29"	00:37'14"
7	06'29"	00:43'43"
8	06'20"	00:50'03"
8.4	06'25"	00:52'22"

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