Cher Liu 2017/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

Cher Liu 台中
ID 276045

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9.2 km | 01:05:41 | 07:10/km

日期: 2017-01-25 18:44 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 59%

Pace: 07'00" / 07'14" / 06'56" / 07'09" / 07'10" / 07'15" / 07'24" / 07'03" / 06'51" / 10'25" /

基本訓練

1月累積里程 : 101.02 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

蔡川, Freelife 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'14"	00:14'14"
3	06'56"	00:21'10"
4	07'09"	00:28'19"
5	07'10"	00:35'29"
6	07'15"	00:42'44"
7	07'24"	00:50'08"
8	07'03"	00:57'11"
9	06'51"	01:04'02"
9.2	10'22"	01:05'42"

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朋友動態

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