7.0 km | 00:39:24 | 05:35/km日期: 2017-02-03 19:38 - 平均心率: 153 - 卡路里: 825 Cal - 總步數: 7069 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 60%
Pace: 05'48" / 05'53" / 05'24" / 05'19" / 05'15" / 05'37" / 05'32" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'30") | 1000 / 1000 | 177 / 97 |
| 2 | | 05'56" (+00'39") | 1009 / 2010 | 178 / 94 |
| 3 | | 05'24" (+00'07") | 1007 / 3017 | 182 / 101 |
| 4 | | 05'21" (+00'04") | 1000 / 4018 | 179 / 103 |
| 5 | | 05'17" | 1000 / 5018 | 177 / 106 |
| 6 | | 05'39" (+00'22") | 1008 / 6027 | 181 / 97 |
| 7 | | 05'33" (+00'16") | 1005 / 7032 | 180 / 99 |
| 8 | | 05'32" (+00'15") | 36 / 7068 | 175 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
84.23 km 
PUMA IGNITE 累積 :
1063.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'53" | 00:11'41" |
| 3 | 05'24" | 00:17'05" |
| 4 | 05'19" | 00:22'24" |
| 5 | 05'15" | 00:27'39" |
| 6 | 05'37" | 00:33'16" |
| 7 | 05'32" | 00:38'48" |
| 7.0 | 16'37" | 00:39'24" |
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