Johnson 2017/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

Johnson 彰化
ID 264479

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5.0 km | 00:31:05 | 06:10/km

日期: 2017-02-06 07:52 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 77%

Pace: 05'46" / 06'04" / 06'10" / 06'18" / 06'01" / 26'06" /

基本訓練

2月累積里程 : 60.38 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 894.6 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Michael, 劉慶瑞和其他 4 人說推

·

Michael Johnson早安，小週末愉快。
預祝您高雄馬再創佳績！

2017-02-10 10:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	06'04"	00:11'50"
3	06'10"	00:18'00"
4	06'18"	00:24'18"
5	06'01"	00:30'19"
5.0	23'51"	00:31'06"

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